福州的山洞景点以自然奇观、历史文化和红色遗迹为特色，2025 年以下景点值得关注：
一、自然奇观类
1. 十八重溪三仙洞府
位于十重溪的三仙洞府由三个直径约 5 米的火山岩洞穴一字排开，周围环绕月牙洞、一炷香等山岩景观。这里是国家级风景名胜区，以原始粗犷的火山岩地貌、季节性河流和野生猕猴群闻名。春季可沿主溪游览大化山、悬谷瀑布等景点，秋季则适合露营，感受 “猿声满林” 的野趣。
2. 鼓山白云洞
鼓山五大景区之一的白云洞，是明代禅师穿石掘土而成的半人工洞穴，洞内石壁刻有 40 多段明清摩崖石刻。从积翠庵沿 720 级天梯 “20 级天梯 “龙脊道” 登顶，需佝偻前行，沿途可俯瞰福州城景。洞内冬暖夏凉，适合春季踏青或秋季登高。
3. 永泰仙洞
青云山板块的仙洞景区以火山岩自然洞穴和怪岩著称，如 “仙足洞”“天桥岩洞” 等，传说与自然景观交融。景区内群峰竞秀，古树老藤密布，最佳游览时间为春季，可欣赏山花与溪流相映的美景。
二、历史文化类
1. 寿山古矿洞
寿山石的全球唯一原产地，宋代开挖的古矿洞形成地下迷宫，洞内恒温 15-20℃，夏季避暑绝佳。游客可探秘古人采石技艺，观赏 “银包金” 元和洞、“山坑石之王” 琪源洞等特色矿洞，还能参与 “淘宝区” 捡拾寿山石。景区位于晋安区寿山村，自驾或公交均可到达。
2. 乌山防空洞（寻梦闽都）
原为防空洞的乌山秘境，现改造为沉浸式光影秀《寻梦闽都》，通过科技手段展示福州历史与民俗。洞内潮湿但配备抽湿设备，适合穿着汉服打卡，出口处的古风集市可体验传统手作。
三、红色遗迹类
1. 永泰红军洞
位于青云山的天然岩洞，曾是闽中游击队据点，洞内设有四层平台和碎石围墙。游客可参观闽浙赣边区革命史陈列馆，了解 1934-1937 年游击队在山洞中艰苦斗争的历史。景区内植被茂密，适合结合自然景观与红色教育游览。
四、特色活动与节庆
1. 猴屿洞天岩春节活动
2025 年 1 月 29 日至 2 月 4 日，长乐区猴屿洞天岩举办舞狮、非遗变脸、造雪等活动，游客可参与 “新年上山签” 打卡，体验丛林飞跃和美食市集。景区内的天然洞穴与人文景观结合，适合家庭出游。
2. 石竹山山洞祈梦文化
福清石竹山景区在 2025 年 2 月 5 日至 12 日举办 “福满石竹” 新春活动，其山洞祈梦文化为特色，游客可登山祈福，参观状元楼等古迹。景区免门票开放，适合春季登高祈愿。
五、实用信息
- 开放时间：寿山古矿洞（8:30-17:00）、红军洞（全年开放）、鼓山白云洞（8:00-18:00，秋冬）。
- 交通建议：寿山古矿洞可自驾沿福寿公路前往；永泰仙洞需从县城沿 206 省道至高峰村；鼓山白云洞可从埠兴村永德信山庄徒步。
- 门票参考：寿山古矿洞约 35 元，红军洞免费，十八重溪主溪一日重溪主溪一日游联票约 100 元。
2025 年福州山洞景点既有自然奇观，也有历史与红色文化，结合春季踏青、夏季避暑等主题，可满足不同游客的需求。建议出行前通过景区官网或 “遇见福州” 公众号查询实时动态。