宾阳县作为广西南宁的千年古镇，2025 年凭借深厚的历史底蕴与创新的文旅融合，呈现出多元的游玩体验。以下从文化古迹、自然生态、特色活动、乡村旅游四个维度，为你梳理值得一游的景点与玩法：
一、文化古迹：触摸千年历史脉络
- 宾州古城
作为新晋 “千年古镇”，古城以明清建筑为主体，南街、北街的骑楼群保存完好。2025 年春季举办的盆景艺术展为老街增添雅致氛围，游客可漫步青石板路，感受 “百龙舞宾州” 非遗文化的传承。推荐品尝宾阳酸粉、狗脚等特色小吃，入住古街民宿体验慢生活。
- 蔡氏古院
这座始建于明代的岭南风格建筑群，以 “三进五横” 布局展现家族兴衰史。2025 年推出的沉浸式剧本杀《蔡村往事》，将传统婚嫁习俗与互动表演结合，游客可穿汉服参与剧情，深度体验古村文化。门票 40 元 / 人，学生、老人半价。
- 蒙大赉 “恩荣坊”
清代进士蒙大赉的家族牌坊，雕刻精美，是研究岭南科举文化的重要实物。周边保存有古民居群，适合摄影爱好者捕捉光影中的历史质感。
二、自然生态：畅享山水野趣
- 陈平镇名山生态旅游区
2024 年新晋国家 AAAA 级景区，2025 年新增玻璃栈道与观景台，游客可登顶俯瞰南宁盆地全景。景区内溪流潺潺，适合徒步溯溪，夏季平均气温较城区低 5-8℃，是避暑胜地。
- 邹圩清水河
清水河蜿蜒穿境，两岸竹林摇曳，可乘竹筏顺流而下，感受 “舟行碧波上” 的诗意。河畔的邹圩镇保留有百年码头，傍晚时分可拍摄渔民撒网的剪影。
- 八仙岩国家石漠公园
作为广西首个以石漠化为主题的公园，2025 年完成一期建设，开放溶洞探险与喀斯特地貌科普路线。游客可徒步穿越原始森林，观察珍稀植物，参与夜间萤火虫观测活动。
三、特色活动：体验民俗与潮流碰撞
- “三月三” 系列活动
- 古辣稻花香里旅游区：举办首届 “那” 运会，设置插秧比赛、鱼篓捉鱼等农事体验项目，夜间有炮龙狂欢与烟花秀。
- 炮龙文化园：推出 “非遗工坊”，游客可亲手制作炮龙鳞片，参与篝火晚会。
- 古辣镇稻田艺术景区：4 月 1 日前举办风筝文化节，巨型风筝与 3D 稻田艺术相映成趣，提供 DIY 风筝体验。
- 和吉葡萄文化节
每年 7-8 月，和吉镇葡萄园举办采摘节，游客可体验酿酒工艺，参与 “葡萄仙子” 评选。2025 年新增葡萄主题民宿，提供葡萄 SPA 等特色服务。
- 宾阳炮龙节
虽已过正月十一的主活动期，但炮龙文化园全年开放，游客可参观炮龙制作工坊，观看非遗传承人表演舞龙技艺。
四、乡村旅游：探索田园新玩法
- 古辣镇大陆村
以 “稻田艺术” 闻名，2025 年新作 “刘三姐” 稻田画占地 30 亩，采用彩色水稻种植，最佳观赏期为 4-5 月与 9-10 月。村内的 “稻花香里” 民宿群，提供稻田下午茶与农耕研学课程。
- 武陵镇绿留村
广西乡村旅游重点村，2025 年推出 “星空露营基地”，配备观星望远镜与户外影院。游客可参与荷塘采莲、古法榨油等活动，夜晚入住集装箱民宿，仰望银河。
- 天禾生态园
位于陈平镇，春季举办 “花朝节”，种植有樱花、油菜花等花卉。园内设置亲子牧场与手作工坊，适合家庭游客体验陶艺、扎染等传统技艺。
出行指南
- 交通：南宁市区至宾阳县城约 1.5 小时车程，推荐自驾；县城内可租电动车或乘坐旅游专线巴士（如宾阳 - 古辣线）。
- 住宿：高端选择宾州古城内的 “宾阳客栈”，经济型推荐凤凰湖周边酒店，乡村游可住大陆村、绿留村民宿。
- 美食：必尝宾阳酸粉、狗脚、水糕，推荐老字号 “南街酸粉店”“宾阳狗脚王”。
- 季节：春季（3-5 月）适合赏花与民俗活动，夏季（6-8 月）推荐清水河漂流与葡萄采摘，秋季（9-11 月）稻田艺术与丰收节庆氛围浓厚。
2025 年宾阳县通过 “文化 + 生态 + 乡村” 的多元布局，既有历史深度又具现代活力，无论是文化探秘、自然探险还是亲子休闲，都能找到独特体验。
