李官沙滩位于辽宁省大连市瓦房店市李官镇，是渤海之滨的一处宝藏海滨度假地。2025 年，这里依然以细腻沙滩、清澈海水和丰富的滨海体验吸引游客，以下是值得重点关注的游玩亮点和实用信息：
一、核心景点与特色体验
- 龙王庙海滨浴场
作为李官沙滩的标志性区域，这里拥有长达 12.5 公里的海岸线，退潮时沙滩宽度可达 300 米，沙质细腻如金，海水清澈见底。浴场周边配套设施完善，不仅有沙滩排球场、拔河场等运动场地，还可体验海上骑行、动力艇、橡皮舟等水上项目。此外，海岸边的 “情侣石”“双塔夕照” 等自然奇观与 “南山仰睡大佛”“北海吸水大象” 等象形礁石，为摄影爱好者提供了绝佳素材。
- 沙石峪海滨浴场
以 “水清滩缓” 著称，沙滩长度约 1.5 公里，沙质纯净，适合亲子嬉水和日光浴。浴场周边有餐饮、住宿等设施，夏季还可参与赶海活动，退潮时能捡到海螺、螃蟹等小生物。
- 太平湾海景旅游度假区
免费开放的滨海公路串联起多个海湾，公路西侧是开阔的海滩，东侧则分布着度假村、民宿和海鲜餐厅。这里的 “太空舱” 民宿和温泉小院别具特色，适合追求浪漫体验的情侣或家庭。
二、深度游玩推荐
- 自然与人文探索
- 狐仙洞与神水井：位于龙王庙景区内，相传有神秘传说，吸引游客探寻。
- 望海楼：登高远眺，可将渤海风光尽收眼底，傍晚时分欣赏日落尤为壮观。
- 白沙山与青龙山：徒步登山，俯瞰海岸线与沙滩交织的美景，感受 “高山大海融为一体” 的独特意境。
- 特色活动与体验
- 春季樱珠采摘：4-6 月是樱珠成熟期，旺运果蔬合作社和澄金果蔬合作社的采摘园提供绿色无公害的樱珠，游客可体验田园乐趣。
- 海鲜美食之旅：李官镇的海鲜以海蜇、海参、对虾闻名，推荐尝试当地的铁锅炖和海鲜大咖，部分民宿还提供代加工服务。
- 温泉疗愈：龙门汤温泉度假区的农家小院提供室内外温泉泡池，温泉水富含矿物质，适合放松身心。
三、住宿与交通建议
- 住宿选择
- 高端民宿：觅谷亦汐海景设计民宿以 ins 风装修和海景露台著称，适合拍照打卡；金龙海岸假日酒店紧邻海滩，推窗即见大海，提供停车场和餐厅。
- 性价比之选：太平湾度假区的民宿价格亲民，部分还设有温泉小院，适合家庭或团体入住。
- 交通指南
- 自驾：从大连市区出发，沿沈海高速（G15）向北行驶约 120 公里，车程 1.5 小时；从沈阳出发，沿京哈高速（G1）转沈海高速，车程约 2.5 小时。
- 公共交通：目前直达李官镇的公交线路较少，建议先抵达瓦房店市或鲅鱼圈站，再打车前往（鲅鱼圈站距李官约 20 公里）。
四、季节与注意事项
- 最佳旅游季节
- 夏季（6-9 月）：海水温暖，适合游泳和水上活动，7-8 月有海鲜美食节和沙滩音乐节。
- 春季（4-5 月）：游客较少，气候宜人，可参与樱珠采摘和踏青。
- 实用贴士
- 防晒与防蚊：夏季紫外线强，需携带防晒霜、墨镜和遮阳帽；傍晚海边蚊虫较多，建议备好驱蚊用品。
- 潮汐时间：退潮时海滩面积扩大，适合赶海，可提前查询当地潮汐表（如 “大连潮汐预报” 公众号）。
- 环保意识：部分沙滩存在垃圾问题，建议自备垃圾袋，共同维护环境。
五、周边联动玩法
- 北海红海滩：距李官约 30 公里，秋季可欣赏红色碱蓬草与芦苇荡交织的湿地景观。
- 大连香洲旅游度假区：车程 1 小时，集水上乐园、温泉、动物表演于一体，适合亲子游。
李官沙滩以其质朴的海滨风情和丰富的活动，既能满足休闲度假的需求，又能提供深度探索的乐趣。无论是踏浪逐沙、品尝海鲜，还是登山观海、体验温泉，这里都能让你在 2025 年的旅程中留下难忘回忆。
