靖边县地处陕北毛乌素沙漠南缘，虽属内陆地区，但依托独特的沙地与水域资源，形成了别具一格的 “沙滩” 体验。以下是 2025 年靖边及周边值得一游的沙滩及特色景点推荐：
一、靖边本地 “沙滩” 体验
1. 金鸡沙生态旅游区
- 位置：靖边县东坑镇金鸡沙村，距县城约 35 公里。
- 特色：
- 沙漠与水域融合：景区内既有毛乌素沙漠的雄浑沙丘，又有 12 公里长的清澈水库，形成 “金沙碧水” 的独特景观。
- 沙滩与水上活动：水库西岸的沙漠娱乐区提供滑沙、骑骆驼、沙地摩托等项目，还可登上瞭望塔俯瞰沙海。
- 民俗风情：蒙古风情餐饮区提供烤全羊、奶茶等美食，晚间的篝火晚会和陕北秧歌表演充满地域特色。
- 最佳季节：春夏秋三季，夏季可避暑，秋季可赏红叶。
- 周边联动：可结合波浪谷（车程约 1 小时）、统万城遗址（车程约 1.5 小时）形成文化与自然之旅。
2. 海则畔沙文化艺术区
- 位置：靖边县张家畔街道海则畔村。
- 特色：
- 生态修复与艺术结合：原为废弃沙场，经生态修复后打造为沙文化主题公园，包含沙滩泳池、沙体艺术雕塑、绿化景观等。
- 休闲设施：配套停车场、休息区，适合家庭亲子游玩。
- 开放状态：2025 年部分区域已开放，具体以景区公告为准。
- 注意事项：沙质细腻，建议携带防晒用品和防滑鞋。
二、周边推荐：红碱淖风景区
- 位置：榆林市神木市尔林兔镇，距靖边约 2.5 小时车程。
- 特色：
- 陕西最大内陆湖：湖面面积约 67 平方公里，湖岸沙质细腻，可进行沙滩排球、日光浴等活动。
- 水上项目：快艇、游船、水上自行车等，适合夏季消暑。
- 生态景观：湖周湿地是遗鸥等珍稀鸟类的栖息地，可观鸟摄影。
- 最佳季节：夏季（6-8 月），景区内有 “清爽榆林” 旅游季活动。
- 交通建议：自驾或包车前往，沿途可欣赏陕北黄土高原与毛乌素沙漠过渡地带的地貌。
三、其他特色景点联动
1. 波浪谷（龙洲丹霞）
- 位置：靖边县龙洲镇，距县城约 22 公里。
- 特色：
- 红色砂岩奇观：历经千万年风蚀水刻形成的波浪状丹霞地貌，与美国亚利桑那州波浪谷媲美。
- 水上丹霞：峡谷内的水库倒映红岩，乘船游览如入画境。
- 玩法：徒步穿越峡谷、拍摄日出日落、体验 3D 玻璃景观桥。
2. 统万城国家考古遗址公园
- 位置：靖边县红墩界镇，距县城约 50 公里。
- 特色：
- 匈奴唯一都城遗址：1600 年前的大夏国都城，现存夯土城墙与宫殿遗迹，感受游牧文明与农耕文明的碰撞。
- 沙漠中的历史：遗址周边为毛乌素沙漠，可结合沙漠徒步与文化探秘。
3. 芦河风貌带
- 位置：靖边县城中心。
- 特色：
- 城市休闲：2025 年启动芦河整体提升改造，新增健身步道、口袋公园，适合傍晚散步。
- 文化体验：河畔有陕北民俗博物馆，展示剪纸、柳编等非遗技艺。
四、行程规划建议
- 一日游：
- 上午：游览波浪谷，感受丹霞地貌的震撼。
- 下午：前往金鸡沙景区，体验滑沙、骑骆驼，傍晚返程。
- 两日游：
- 第一天：波浪谷→金鸡沙景区（宿靖边县城）。
- 第二天：统万城遗址→芦河风貌带→返程。
- 三日深度游：
- 第一天：红碱淖风景区（宿神木市）。
- 第二天：靖边波浪谷→金鸡沙景区（宿靖边县城）。
- 第三天：统万城遗址→海则畔沙文化艺术区→返程。
五、实用贴士
- 交通：靖边县城有租车服务，建议自驾或包车，部分景区（如统万城）公共交通不便。
- 装备：沙漠地区日照强烈，需备防晒霜、墨镜、遮阳帽；沙地行走建议穿防滑鞋。
- 美食：靖边剁荞面、羊肉面、黄馍馍等陕北特色小吃不可错过，金鸡沙景区的蒙古烤全羊值得一试。
- 季节：春秋季（4-5 月、9-10 月）气候宜人，夏季可避暑但需注意防晒，冬季部分景区可能关闭。
靖边的 “沙滩” 并非传统海滨，而是沙地与水域结合的独特景观，既能体验沙漠的粗犷，又能感受湖泊的宁静。无论是追求刺激的滑沙，还是探寻历史的遗迹，这里都能满足不同游客的需求。