云阳清水土家族乡（以下简称 “清水乡”）作为云阳县重点打造的文旅融合示范区，2025 年依然以自然奇观与土家文化为核心亮点，结合最新规划与设施升级，为游客提供丰富的旅游体验。以下是基于最新信息整理的推荐：
一、核心自然景观
- 龙缸国家地质公园
作为国家 5A 级景区和世界地质公园核心区，龙缸天坑（垂直落差 335 米）、云端廊桥（悬挑 26.68 米的玻璃观景台）和石笋河峡谷仍是必打卡点。2025 年景区进一步优化适老设施，新增平缓游览环线 “龙缸天坑 - 石笋河”，沿途设观景台与休息亭，适合全年龄段游客。此外，景区计划结合世界地质公园揭牌活动，推出国际地质研学线路，串联恐龙化石遗址与喀斯特地貌，打造 “地质 + 科普” 深度体验。
- 歧山草原
海拔 1500 米的高山草原夏季平均气温 25℃，是避暑胜地。除传统徒步、露营项目外，2025 年新增 “森林飞跃” 高空滑索和越野探险车道，适合亲子家庭与户外爱好者。草原上的五彩泡泡屋、渔船民宿依然热门，需提前预订。
- 清水湖与石笋河
清水湖可体验环湖骑行、垂钓和生态鱼宴，石笋河峡谷则以喀斯特地貌和原始森林为特色，适合溯溪与摄影。2025 年计划开通 “清水湖 - 石笋河” 水上观光线路，游客可乘船游览峡谷秘境。
二、人文与民俗体验
- 哈格咋广场与土家文化
广场以 “天下第一桌” 和白虎图腾为标志，是土家女儿会的主会场。2025 年计划举办第七届土家女儿会（预计 8 月），届时将有摆手舞、薅草锣鼓等民俗表演，以及万人土家宴和篝火晚会。广场周边的土家族吊脚楼群已改造为民俗体验馆，可参与织西兰卡普、打糍粑等非遗活动。
- 知鱼土家农耕园
紧邻龙缸景区的农耕园集研学、采摘、休闲于一体，2025 年新增 “土家幺妹” 主题民宿和梯田景观餐厅。游客可体验插秧、采茶，或参与 “薅草锣鼓” 农事表演，感受土家族农耕文化。
- 民族广场与场镇升级
作为美丽宜居示范乡镇建设的一部分，清水乡民族广场已于 2025 年完工，新增非遗展示馆和游客服务中心。场镇房屋立面改造后更具土家风格，沿街商铺可品尝鲊辣子炒肉、炭火烤全羊等地道美食。
三、特色活动与节庆
- 2025 云阳旅游发展大会配套活动
结合世界地质公园揭牌，清水乡将推出 “龙缸地质探秘周”，包括夜间星空观测、地质专家讲座等。此外，“长清线”（长江三峡 - 清水石笋河）联动线路计划开通，游客可乘船游览长江后转乘景区直通车至清水乡。
- 避暑纳凉季与乡村市集
夏季（6-8 月）推出 “清凉清水” 主题活动，包括清水湖音乐节、歧山草原露营节和农耕园亲子采摘节。周末市集可购买土家腊肉、高山云雾茶等特产，部分摊位支持非遗手作体验。
- 银发族专享服务
65 岁以上游客凭身份证可免龙缸景区首道门票，景区内提供观光车、防滑步道和医务室等适老设施。2025 年新增 “银发康养专线”，串联清水湖垂钓、歧山草原吸氧和土家药膳体验。
四、交通与住宿建议
- 交通方式
- 自驾：重庆主城→沪渝高速→云阳互通→清水乡（约 3.5 小时），景区设生态停车场。
- 公共交通：云阳县城（东城车站）每日有直达龙缸景区的班车（约 2 小时），景区内可换乘接驳车至清水乡场镇。
- 定制游：部分旅行社推出 “龙缸 + 清水”2 日游套餐，含交通、住宿和门票，适合家庭或团体。
- 住宿推荐
- 高端选择：歧山草原星空泡泡屋（需提前 1 个月预订）、清水湖生态鱼府民宿（含独立厨房和菜园）。
- 性价比之选：99 优选酒店（距龙缸景区 10 分钟车程）、哈格咋广场周边农家乐（人均 80-120 元 / 晚）。
- 特色体验：知鱼农耕园的 “渔船屋” 和 “树屋”，融合自然景观与现代设施。
五、实用贴士
- 最佳游览时间：4-5 月（采茶、花海）、7-8 月（避暑、女儿会）、10-11 月（秋景、柑橘采摘）。
- 装备建议：夏季备防晒衣物和薄外套（山区昼夜温差大），冬季需防滑鞋。
- 门票优惠：山东省、苏州市等地游客凭身份证可免龙缸景区门票，云阳本地居民享五折优惠。
- 安全提示：云端廊桥和玻璃栈道需佩戴鞋套，恐高者可选择绕行；石笋河步道部分路段较陡，建议穿运动鞋。
2025 年的清水乡，既有震撼的自然奇观，又有沉浸式的文化体验，无论是追求刺激的户外探险，还是向往宁静的田园生活，都能在此找到属于自己的乐趣。建议出行前关注 “云阳县文化和旅游发展委员会” 官方公众号，获取最新活动资讯和实时路况信息。