鄞州作为宁波的核心城区，周边不仅有湖光山色的自然景观，还融合了千年文脉与现代都市的多元魅力。以下是 2025 年鄞州及周边值得一游的特色目的地，结合最新文旅动态和季节活动，为你规划深度体验路线：
一、山水秘境：自然与人文的诗意碰撞
- 东钱湖国家级旅游度假区
作为浙江最大的淡水湖，东钱湖不仅是宁波的 “城市绿肺”，更是 2025 年宁波乡村旅游季的核心舞台。
- 春日限定：4 月至 5 月，钱湖沿岸樱花、油菜花竞相绽放，可参与 “钱湖春来了” 主题活动，如汉服巡游、湖畔音乐会。
- 深度玩法：
- 骑行环湖绿道，打卡韩岭老街的 “文字治愈展”，感受千年古村的文艺气息。
- 乘画舫游船至小普陀景区，探访南宋石刻公园的 “宋朝主题互动体验”。
- 夜宿康得思酒店，在湖景餐厅品尝 “钱湖四宝”（青鱼划水、南湖菱、河虾、蛳螺）。
- 天童国家森林公园
- 禅意徒步：沿着千年古径登天童寺，沿途可欣赏太白湖红杉林的秘境风光，终点参拜 “东南佛国” 天童禅寺，参与新春限定的禅意祈福活动。
- 露营新宠：泊堇 TALKLOOK 露营基地推出 “上山祈福、下山喫茶” 主题活动，可体验非遗漆扇 DIY、福字拓印等手作项目。
- 亭溪岭古道
作为浙江省一级古道，亭溪岭全长 4 公里，石板路蜿蜒于竹林与茶园之间。春季可采摘野生覆盆子，秋季遍山红叶如画。终点城杨村保留着明清古建，推荐品尝农家土菜 “横溪八大碗”。
二、文化解码：从非遗到时尚的跨界之旅
- 宁波博物馆
- 重磅展览：2025 年将推出 “东方起点” 海陆丝路特展，通过 1200 余件文物讲述宁波港的千年变迁，同期举办 “古韵丝途” 文创非遗集市，可体验拓印、剪纸等传统技艺。
- 夜探攻略：每周五延长开放至 20:30，参与 “博物馆奇妙夜” 活动，聆听文物背后的故事。
- 韩岭老街
- 沉浸式体验：2025 年新增 “钱湖卖货郎” 互动剧，游客可化身古代商人参与市集交易，还能观赏 “乌镇戏剧节” 原班人马带来的街头戏剧。
- 非遗手作：在 “浙东传统木作馆” 学习制作榫卯结构小物件，或到 “韩岭酒坊” 亲手酿造桂花米酒。
- 咸祥航空飞行营地
- 空中视角：搭乘直升机俯瞰象山港海岸线，体验 “冲上云霄” 的刺激。
- 夜间狂欢：夏季举办 “山海露营大会”，星空下听海浪、观星象，还能参与沙滩音乐派对。
三、美食地图：舌尖上的鄞州密码
- 都市美食圈
- 阪急百货美食广场：汇聚宁波老字号 “状元楼” 的雪菜大汤黄鱼、“缸鸭狗” 的宁波汤圆，以及米其林餐厅 “甬府” 的创意甬菜。
- 舟宿夜江：省级美食街区，推荐 “老宁波 1381” 的奉化芋艿头、“涌上外婆桥” 的腐皮包黄鱼，夜晚可乘三江夜游船欣赏甬江夜景。
- 乡村美食线
- 云龙龙舟拾捌碗：在龙舟文化主题餐厅品尝 “进士莲藕汤”“太白湖浪里白条”，搭配当地自酿的桂花酒。
- 咸祥鲜 2° 咖啡馆：临海而建的网红咖啡馆，主打象山港小海鲜料理，推荐炭烤望潮、葱油泥螺。
- 特色小吃
- 邱隘小吃街：油炸臭豆腐配甜辣酱、糖糕、灰汁团，人均 10 元吃遍宁波味。
- 南塘老街：“赵大有” 的苔菜千层饼、“仓桥面结面” 的黄鱼面，搭配现磨豆浆。
四、季节限定：跟着活动去旅行
- 春季（3-5 月）
- 横溪桑果节：天宫庄园的桑果园开放采摘，可制作桑果果酱、体验古法榨油。
- 东钱湖国际马拉松：4 月举办，赛道串联陶公岛、小普陀等景点，赛后可参与 “跑者市集”。
- 夏季（6-8 月）
- 云龙龙舟文化节：端午期间举行国际龙舟邀请赛，游客可上船体验划桨，参与 “龙舟主题夜市”。
- 天童寺盂兰盆会：8 月中旬举办，感受佛教文化与民俗活动的融合。
- 秋季（9-11 月）
- 宁波谷飨丰收节：在姜山镇体验割稻、打谷，参与 “稻草艺术展”。
- 四明山红枫节：11 月中下旬，四明山盘山公路红叶漫山，适合自驾摄影。
- 冬季（12-2 月）
- 咸祥跑马灯巡游：元宵节期间，百盏跑马灯穿街过巷，搭配鱼灯、龙灯表演。
- 东钱湖冰雪光影季：宁波文化广场打造户外真冰场，举办冰雕展和灯光秀。
五、交通锦囊
- 自驾路线：
- 东钱湖环线：宁波市区→东钱湖大道→韩岭老街→小普陀→福泉山→天童寺，全程约 50 公里，串联 7 个核心景点。
- 四明山秘境线：鄞州→横溪→亭溪岭古道→城杨村→金峨山，适合徒步与摄影。
- 公共交通：
- 城市更新公交游线：免费乘坐 “闻喜见乐活力巴士”，串联天一阁、庆安会馆、渔轮厂等 20 个站点，发车间隔 15-20 分钟。
- 景区直通车：宁波火车站南广场有直达溪口、象山影视城的旅游专线，票价 15-30 元。
- 智慧导览：
- 微信小程序 “四明三千里四季旅游地图” 提供实时景区人流、停车位查询，还能预约非遗体验项目。
六、住宿推荐
- 高端度假：东钱湖康得思酒店（湖景房）、宁波东钱湖华茂希尔顿度假酒店（亲子设施）。
- 特色民宿：横溪 “见山民宿”（竹制 loft）、东吴 “山溪山居”（温泉私汤）。
- 性价比之选：鄞州万达美华酒店（市中心）、宁波文化广场朗豪酒店（毗邻科技馆）。
2025 年的鄞州，既有千年古村的静谧，也有滨海新城的活力。无论是徒步山水、探秘非遗，还是享受美食、体验节庆，这里都能满足你对旅行的所有想象。出发前建议关注 “鄞州文旅” 公众号，获取最新活动资讯，让旅程更加精彩！