辽宁沿海有许多好玩的地方，以下是大连、丹东、营口、锦州、葫芦岛等城市的一些推荐：
大连
金石滩 ：国家 5A 级旅游景区，三面环海，有十里黄金海岸，沙软滩平，水质清澈，是中国十大健康型海水浴场之一。这里还有金石滩滨海地质公园，海岸线上矗立着千姿百态的巨石，被大自然雕琢成天然艺术品 。 景点 大连金石滩
棒棰岛 ：因小岛形似棒槌而得名，是山、海、岛共存的风景胜地，三面环山，一面滨海。海滩由均匀的小卵石和柔软的细沙组成，水质清澈，无污染，周边山峦起伏，树木茂密，环境优雅 。
星海广场 ：亚洲最大的城市广场，可看到星海湾跨海大桥全景、百年雕塑等。广场上有很多海鸥，夜晚还有灯光秀、音乐喷泉与沙滩灯光投影，浪漫至极 。
海王九岛 ：由大海王岛、瘦龙岛等 9 个岛屿和 6 个大型明礁组成。岛上可以观鸟、在浴场游泳，还有各种海鲜美食，如鱼叶面、疙瘩汤、海麻线丸子、红烤全虾、螃蟹等 。
丹东
大鹿岛 ：我国海岸线最北端的第一大岛，形如一只马蹄。岛上气候宜人，树木森森，有邓世昌墓和邓世昌塑像、毛文龙碑、海神娘娘庙等多处人文景观，还可以享受海滩、品尝海鲜 。
獐岛 ：我国最东端的岛，是四面环海的海岛渔村，天然质朴，是避暑、观光、休闲、度假的好去处，岛上有海蛎子、蚬子、螃蟹、海蜇等各种美食 。
丹东红海滩 ：位于丹东黄土坎镇洋河入海口处，每年八九月份，滩涂上的碱蓬草由绿变红，形成独特的红海滩景观，是一道别样的风景线 。
营口
北海国家级海洋公园 ：主要由北海浴场、海蚀地貌景区和红海滩组成，沙滩休闲区占地近 73 万平方米，海滩风光无限好，能欣赏到奇特的海蚀地貌，也可在沙滩上休闲娱乐 。
月牙湾 ：受温带海洋性气候影响，四季温和，这里依山傍海，因湛蓝色的海水、金黄色的沙滩、充足的阳光而闻名，是国内外少有的 “黄色海岸”，沙质细腻，适合漫步和欣赏海景 。
龟石滩 ：因奇石众多，形状各异，有酷似龟形的巨石而得名，海鲜品类丰富，在这里可以看海、捡贝壳、欣赏奇石，还能品尝到最新鲜的海货 。
锦州
笔架山 ：从锦州海岸到笔架山岛有一条长 1620 米，高出海滩的砂石路，人称 “天桥”，天桥平坦径直，把海岸和山岛连在一起，像一条蛟龙随着潮涨潮落而时隐时现，堪称 “天下一绝” 。
清沟湾浴场 ：位于笔架山附近，这里沙质细腻，海水清澈，周边配套设施较为完善，是当地人和游客都喜爱的海滨浴场，适合游泳、玩沙、晒太阳等各种海滨活动 。
白沙湾海滩 ：拥有较为宽阔的沙滩，沙滩上的沙子洁白细腻，在阳光的照耀下闪闪发光。周边环境优美，有大片的绿地和休闲广场，是休闲度假和亲子游玩的好地方 。
葫芦岛
龙湾海滨 ：地跨兴城市和龙港区，山海相接，海岸弯曲，渔舟绰绰，景色秀丽，沙细、坡缓、水清，是葫芦岛市的知名海滨浴场，也是夏季避暑和海滨度假的热门之选。
兴城海滨 ：包括兴海湾、港口湾、邴家湾、老龙湾 4 个海滨浴场，绵延 14 公里，是我国北方最大的天然浴场，这里滩缓沙细，海水清澈，浴场周边配套设施完备，能满足游客的各种需求。
绥中止锚湾 ：是一个小码头，具有原生态的自然特点，环境优美、无污染、民风淳朴，碣石海滩相对人少清静，是畅游和赶海的好地方，在这里可以体验到宁静的海滨生活。