新泽西州拥有近 130 英里的海岸线，有许多好玩的海边地点，以下是一些推荐：
阿斯伯里公园（Asbury Park）
特色景点
阿斯伯里公园海滩 ：沿着大西洋海岸绵延约一英里，有着柔软的白色沙滩，是建造沙堡和与孩子们玩耍的绝佳之地，还可以进行划桨冲浪、钓鱼等活动 。
木板路 ：木板路上有许多很棒的餐厅和奇特的商店，充满社交氛围。此外，周五晚上海滩上还有篝火活动，你可以在这里欣赏夜景，感受浪漫的氛围。
音乐场所 ：这里的石马酒吧（Stone Pony）是著名的音乐场地，布鲁斯・斯普林斯汀（Bruce Springsteen）和邦・乔维（Bon Jovi）等知名歌手都曾在此演出，音乐爱好者不容错过。
适合人群 ：喜欢热闹氛围、音乐文化和水上活动的年轻人，以及想要体验海滨休闲生活的家庭。
大西洋城（Atlantic City）
特色景点
大西洋城海滩 ：沙滩干净整洁，海岸线绵长，在这里你可以尽情享受阳光沙滩，进行游泳、冲浪等水上运动。
木板路 ：是美国最早的木板路之一，沿着木板路漫步，可以欣赏到美丽的海景，还能体验各种娱乐设施、商店和餐厅。
大西洋城摩天轮 ：高达 227 英尺，乘坐摩天轮可以俯瞰大西洋城的全貌和壮丽的海景。
赌场 ：作为美国著名的赌城之一，拥有众多赌场，提供各种赌博游戏和娱乐活动。
适合人群 ：喜欢赌博、娱乐和夜生活的成年人，以及想要享受海滨度假和购物的游客。
五月岬（Cape May）
特色景点
五月岬海滩 ：拥有全美十大著名沙滩之一的白色沙滩，沙子柔软晶莹，海水清澈见底，是享受日光浴和海滩嬉戏的好去处。
维多利亚式建筑 ：这里的维多利亚式建筑是除旧金山之外保存最完整的美国移民时期建筑群，具有很高的历史和文化价值，你可以漫步在街头，欣赏这些古老而美丽的建筑。
水上活动 ：提供丰富多样的水上活动项目，如水上摩托艇、水上滑翔伞、海上快艇等，让你尽情享受大海带来的刺激和乐趣。
适合人群 ：喜欢历史文化、自然风光和水上活动的游客，尤其适合家庭亲子游和情侣度假。
长滩岛（Long Beach Island）
特色景点
巴尼加灯塔（Barnegat Light） ：位于长滩岛的北端，是新泽西州的标志性建筑之一。你可以登上灯塔，欣赏到壮观的海景和周边的自然风光。
霍尔盖特（Holgate） ：长滩岛南端的霍尔盖特是冲浪爱好者的天堂，这里的海浪条件优越，吸引了许多经验丰富的冲浪者前来挑战。
海滩瑜伽和精酿啤酒 ：岛上有很多地方提供海滩瑜伽课程，让你在清新的海风和美丽的海景中放松身心。此外，船底酿酒厂（Ship Bottom Brewery）还提供各种美味的精酿啤酒，供你品尝。
适合人群 ：冲浪爱好者、瑜伽爱好者、家庭以及喜欢探索自然和享受悠闲海滨生活的游客。
海岛海滩州立公园（Island Beach State Park）
特色景点
自然风光 ：公园内保留了原始的自然风貌，有广阔的沙滩、沙丘、湿地和森林，是众多野生动植物的栖息地。你可以在这里进行徒步旅行、骑自行车、观鸟等活动，感受大自然的魅力。
皮划艇之旅 ：公园提供皮划艇租赁服务，你可以划着皮划艇穿梭在湿地和海湾之间，近距离欣赏自然景观，观察鸟类和其他野生动物。
适合人群 ：自然爱好者、徒步旅行者、观鸟者和想要远离城市喧嚣、享受宁静自然环境的游客。