福州有不少适合孩子过生日游玩的地方，以下是一些推荐：
主题公园类
福州市儿童公园 ：位于晋安区新园路 56 号，分为艺术园、活力园、戏水园等 6 个主题园区。戏水园集亲子互动、趣味活力、科普互动为一体，活力园增设 16 项游乐器械，能满足 3-14 岁少儿户外运动拓展需求，可让孩子在户外游戏中感知自然、了解自然 。 景点 福州市儿童公园
福州国家森林公园 ：是大自然的课堂，园内绿树成荫，空气清新，有许多珍稀植物和可爱的小动物。孩子们可以漫步幽静小径，听鸟儿歌声，享受宁静亲子时光，还能认识各种植物，增长自然知识 。
福州花海公园 ：位于仓山区南江滨西大道，是一片花的海洋，不同季节有不同花卉盛放。孩子们可以在花海中奔跑嬉戏，感受大自然的色彩之美，家长也可以用相机记录美好瞬间 。
瓷天下海丝谷 ：位于福州市闽清县，以陶瓷文化为主题，融合了自然风光和人文景观。有专门的陶艺体验区，让孩子们亲手制作陶瓷作品，锻炼动手能力，感受传统文化的魅力，还有各种亲子互动游戏 。
室内乐园类
元境视界 ：位于福州苏宁广场 - b 区负一楼，有悬空玻璃剧场、沉浸式餐厅、mr 空间、智慧乐园等 10 多个项目，70 多个主题可供选择。孩子们可以体验裸眼 3D 震撼观影，在全息 5D 投影沉浸式餐厅用餐，感受科技与娱乐的完美结合。
福州酷贝拉少儿职业体验馆 ：位于台江区，模拟了真实的社会场景，设置了医生、消防员、警察、厨师等多种职业体验区。孩子们可以换上专业服装，使用真实工具，亲身体验各种职业的日常工作流程，增强社会认知能力，培养责任感和团队协作精神。
福州未来树亲子乐园 ：集游乐、教育、科技于一体，拥有旋转木马、攀爬架、滑梯等丰富的游乐设施，满足不同年龄段儿童的娱乐需求。乐园内还有 VR 体验区、智能机器人互动区等科技元素，让孩子们在玩耍中接触最新的科技知识，开拓视野。
快乐玛丽游乐园 ：位于福州市台江区，占地面积 5000 平方米，设施齐备，有旋转木马、龙卷风过山车、蹦极、大摆锤等大型游乐设施，还有儿童餐厅、DIY 手工作坊、绘画区、亲子游乐区等。游乐园还会不定期举行各种主题活动，且生日当天免费入场 。
文化教育类
福建省昙石山遗址博物馆 ：作为福建海洋文化的发源地，运用雕塑、仿真场景、多媒体等多种方式，生动地再现了五千年前人们的生活。馆内还设置了许多考古知识小问答，能让孩子们开启 “边玩边学” 的奇妙之旅 。
十三厝当代艺术馆 ：是一座清末民居改造的艺术馆，双天井加梓院，穿斗式木构架，双坡悬山顶，主座柱础石雕，木雕雕刻保存完整，展陈丰富，是难得的可亲子互动的好去处 。
福州西湖公园 ：历史悠久，风景如画，古典园林的布局，亭台楼阁、小桥流水，宛如一幅美丽的画卷。家长可以和孩子一起泛舟湖上，欣赏湖光山色，也可以在草坪上嬉戏，还能参观公园里的文化活动和展览，领略福州的历史和文化底蕴 。
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